材料：猪骨1.5斤，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘胡萝卜2条，牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容继续煲10分钟即可。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪生姜1块。